Здоровье

Женский журнал » Здоровье

Самое интересное в разделе «Здоровье»

Поделись!
Здоровье

Фитнес

Фитнесс без вреда. Разбираем подводные камни

Фитнесс без вреда. Разбираем подводные камни

Движение – это жизнь, а спорт – это прямой путь к здоровью, так принято считать и многие с этим согласятся. Вот только мало кто задумывается, что физические нагрузки могут принести и вред, особенно,…
Худеем по системе Табата – быстро и без изнурительных нагрузок

Худеем по системе Табата – быстро и без изнурительных нагрузок

Не каждый может выделить время на регулярные занятия в фитнес-клубе, на которые необходимо затратить не меньше часа. Но при этом стройными и красивыми хотят быть все. В этом случае на помощь придет…
Исключаем бесполезные спортивные упражнения

Исключаем бесполезные спортивные упражнения

Провести время в спортивном зале с толком – это не просто помахать руками и ногами. Необходимо знать наверняка, какие упражнения быстро приблизят вас к заветной цели, а какие не принесут желаемого…
Пилатес – система упражнений для красоты и здоровья

Пилатес – система упражнений для красоты и здоровья

Многие наслышаны о полезных свойствах пилатеса, но не все знают, что эта система упражнений на самом деле собой представляет и какие дает результаты. Самое время разобраться.…
Пить или не пить – мифы о тренировках

Пить или не пить – мифы о тренировках

Вокруг любой темы всегда образуется ряд мифов, которые стоит развеять и открыть людям глаза на правду.…
Как быстро убрать складки на спине

Как быстро убрать складки на спине

В списке проблемных мест в фигуре спина далеко не на первом месте. Но это вовсе не значит, что с ней все в…
Бег - один из лучших способов похудеть

Бег - один из лучших способов похудеть

Несмотря на, казалось бы, бурный ритм современной жизни, на самом деле в активном движении мы проводим не так уж много…

Диеты и питание

Налегаем на продукты богатые клетчаткой

Налегаем на продукты богатые клетчаткой

Многие худеющие задаются вопросом, как питаться не набирая вес, но при этом и не испытывать постоянное чувство голода. Выход имеется и продукты богатые клетчаткой вам в…
Это вкусное слово – сыр!

Это вкусное слово – сыр!

Считается, что сыр появился еще допервобытные времена. Это позволяет предположить, что его не столько даже изобрели намеренно, а скорее получили случайно, как…
Женщины, пьющие кофе, более позитивны

Женщины, пьющие кофе, более позитивны

Как выяснили американские ученые, женщины, которые выпивают в день несколько чашек кофе, менее подвержены…
Что ставить на стол в Новый год 2015

Что ставить на стол в Новый год 2015

Для каждой хозяйки подготовка праздничного стола представляет собой непростую задачу, с которой нужно справиться на высоте. Особенно, если встречать предстоит год синей деревянной Козы - животного,…
Наращиваем бока, или как быстро прибавить в весе

Наращиваем бока, или как быстро прибавить в весе

Несмотря на современную моду к различным диетам и похудениям, существуют люди, которые мечтают поправиться, ведь как не крути, но излишняя худоба красоты и здоровья не…
Завтракаем правильно

Завтракаем правильно

Про важность завтрака и его неизменно положительное влияние на здоровье сказано уже много, а вот про продукты, которые подходят для завтрака, а которые противопоказаны, упоминается намного реже. Но…
Секреты успешного похудения

Секреты успешного похудения

Вот десять советов, следуя которым, вы похудеете в кратчайшие…

Будем здоровы

Стоп весна, или как выжить аллергикам

Стоп весна, или как выжить аллергикам

Ждете весны, как наказания? Замучила аллергия? Боитесь выходить из дома и жить полной жизнью? Не волнуйтесь, не все так страшно и пережить период цветения без побочных эффектов…
Рыдайте на здоровье

Рыдайте на здоровье

Не думайте, я не сошла с ума! И рыдать вас заставляю совсем не от своей бессердечности, как вы могли подумать. А для вашего же…
Укачало? Ищем средства от укачивания

Укачало? Ищем средства от укачивания

Если вас укачивает в транспорте – это проблема, которая мешает вам нормально жить, ведь в наш скоростной век невозможно быть мобильным без быстрого перемещения. Но к счастью данная проблема решаема,…
Лечим изжогу в домашних условиях

Лечим изжогу в домашних условиях

Изжога, которая выражается в виде жжения за грудиной и в области желудка доставляет дискомфорт и неприятные ощущения, а значит, от нее надо избавляться.…
Как избавиться от боязни похода к стоматологу?

Как избавиться от боязни похода к стоматологу?

Даже в странах, где хорошо развивается медицина, около 80 процентов всех жителей бояться посещать…
Что делать, если кровоточат десна?

Что делать, если кровоточат десна?

Если десна красные и кровоточат во время чистки зубов, это может быть признаком того, что мы имеем дело с заболеваниями пародонта, которые могут привести даже к потере зубов. Как лечить десны и…
 Все что вы не знали об имбире

Все что вы не знали об имбире

Россияне знают про имбирь не понаслышке, ведь эта заморская пряность давно поселилась на полках наших магазинов. Многие догадываются о пользе имбиря, но все ли секреты этого чудо-корня вам известны…

Авторская колонка

Светлана МалашСветлана Малашглавный редактор журнала

Новости туризма

Здоровье

ФитнесДиеты и питаниеБудем здоровы
Женский авто клуб Любовь и отношения Здоровье и фитнес День Святого Валентина
О проекте «Малина»  |  Реклама и сотрудничество  |  Пользовательское соглашение  |  RSS-лента  |  Карта сайта
Все материалы журнала MalinaLife.ru, независимо от формата и даты публикации на сайте, могут быть использованы только с разрешения администрации сайта. Перепечатка материалов журнала MalinaLife.ru невозможна без письменного разрешения редакции. Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов и рекламодателей может не совпадать с точкой зрения редакции женского журнала «Малина».
Пользователь сайта MalinaLife.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц и не наносит ущерба их чести.
Пользователь сайта MalinaLife.ru, отправляя материалы, выражает свое согласие на их использование владельцами сайта MalinaLife.ru по своему усмотрению.
Материалы, размещенные в разделе «Секс» не рекомендованы для просмотра лицам, не достигшим 18 лет.
Женский журнал «Малина»
Рейтинг@Mail.ru
Наверх